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      腳扭傷能不能用艾葉泡腳嗎

      腳扭傷能不能用艾葉泡腳嗎

      2025-06-119194

      病情描述:

      腳扭傷能不能用艾葉泡腳嗎

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      • 高劍虹

        高劍虹主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院中醫(yī)科

        腳扭傷24小時(shí)后可用艾葉泡腳,初期禁用。

        腳扭傷急性期(24小時(shí)內(nèi))因局部組織充血、毛細(xì)血管破裂,如果用艾葉泡腳會(huì)因溫通活血作用加重腫脹和疼痛,故需冷敷以收縮血管、減少滲出。24小時(shí)后,損傷組織進(jìn)入修復(fù)期,艾葉的活血化瘀功效可促進(jìn)血液循環(huán),加速炎性物質(zhì)吸收,緩解淤血腫脹。但需注意,如果扭傷嚴(yán)重(如關(guān)節(jié)畸形、無(wú)法承重等),應(yīng)先排除骨折或韌帶斷裂,避免因不當(dāng)處理延誤治療。使用艾葉時(shí)建議水溫控制在40℃左右,每次15-20分鐘,并配合抬高患肢、制動(dòng)等措施。

        腳扭傷24小時(shí)后可用艾葉泡腳,初期禁用。

        腳扭傷急性期(24小時(shí)內(nèi))因局部組織充血、毛細(xì)血管破裂,如果用艾葉泡腳會(huì)因溫通活血作用加重腫脹和疼痛,故需冷敷以收縮血管、減少滲出。24小時(shí)后,損傷組織進(jìn)入修復(fù)期,艾葉的活血化瘀功效可促進(jìn)血液循環(huán),加速炎性物質(zhì)吸收,緩解淤血腫脹。但需注意,如果扭傷嚴(yán)重(如關(guān)節(jié)畸形、無(wú)法承重等),應(yīng)先排除骨折或韌帶斷裂,避免因不當(dāng)處理延誤治療。使用艾葉時(shí)建議水溫控制在40℃左右,每次15-20分鐘,并配合抬高患肢、制動(dòng)等措施。

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